Diş Teline Zarar Veren Yiyecek ve İçecekler Nelerdir?

Diş teli tedavisinde dikkat edilmesi gereken en önemli konulardan biri beslenme alışkanlıklarıdır. Bazı yiyecek ve içecekler diş tellerine zarar verebilir, tellerin kırılmasına veya braketlerin yerinden çıkmasına neden olabilir. Bu da tedavi süresinin uzamasına ve ek maliyetlere yol açabilir.

Diş Teline Zarar Veren Yiyecekler

Diş teli kullanan kişilerin özellikle sert, yapışkan ve aşırı şekerli yiyeceklerden uzak durmaları gerekir. Bu tür gıdalar hem diş tellerine zarar verir hem de ağız hijyenini zorlaştırır.

Sert Yiyecekler

Sert gıdaları ısırma sırasında oluşan basınç braketlerin kırılmasına veya tellerin eğilmesine neden olabilir. Kaçınılması gereken sert yiyecekler şunlardır:

-Fındık, badem, ceviz gibi sert kabuklu kuruyemişler

-Sert şekerler ve akide şekeri

-Patlamamış patlamış mısır taneleri

-Sert kabuklu ekmekler

-Havuç ve elma gibi besinleri direkt ısırmak

Yapışkan Yiyecekler

Yapışkan gıdalar diş tellerine yapışarak temizliği zorlaştırır ve tellerin yerinden çıkmasına neden olabilir. Diş tellerine zarar verebilecek yapışkan yiyecekler şunlardır:

-Karamel

-Sakız

-Lokum

-Jelibon gibi yumuşak şekerler

-Krokan gibi şekerlemeler

Çok Şekerli Gıdalar

Şekerli yiyecekler doğrudan tel kırılmasına neden olmasa da diş çürüğü riskini artırır. Diş telleri ağızda daha fazla bakteri birikmesine neden olabileceği için şekerli gıdaların tüketimi sınırlandırılmalıdır. Uzak durulması gereken gıdalar şunlardır:

-Çikolata ve şekerlemeler

-Tatlı hamur işleri

-Şekerli bisküviler

-Şerbetli tatlılar

Diş Teline Zarar Veren İçecekler

Asitli İçecekler

Asitli içecekler diş minesini zayıflatabilir ve diş tellerinin etrafında leke oluşumuna neden olabilir.

Kaçınılması gereken içecekler şunlardır:

-Kola gibi gazlı içecekler

-Enerji içecekleri

-Soda

Şekerli İçecekler

Şeker içeren içecekler ağız içinde bakteri oluşumunu hızlandırır ve diş tellerinin etrafında plak birikmesine neden olabilir. Uzak durulması gereken içecekler şunlardır:

-Hazır meyve suları

-Şekerli kahve çeşitleri

-Şekerli çay

-Aromalı içecekler